Comer doces

Eu sou doçólatra (louca por doces!!! Rsss). E to de dieta. E doce e dieta não combinam, NE?

Daí que meu nutricionista muito sabiamente diagnosticou isso (minha loucura por doces) e me indicou um spray que controla a vontade de comer doces!!

Outro dia, pensando no que escrever no blog, lembrei que ainda não tinha dado essa dica pra vcs.

É um spray manipulado, chamado Anti Sweet (doce, em inglês), e sua fórmula é Gymnema Silvestre, solução oral. Toda vez que tenho vontade de comer doces, eu espirro ele embaixo da língua. Ele tem um gosto bem adocicado, e pra mim funcionou, ele domina minha vontade de me empaturrar de chocolate! Rsss. Aqui na minha cidade, um frasco de 30 ml custou R$10,00!

Lógico que tem dia que o spray não se compara àquele chocolate delicioso da Páscoa que ainda ta no armário, e é difícil resistir, mas estou indo aos poucos!

Meninas, dei a dica, mas claro, não usem sem consultar um médico ou nutricionista, ok?

 

PS. Mari, cadê você??? Tentei acessar seu blog, mas dá erro, diz que foi removido...

Eu não te escuto mais...

Eu tive síndrome do pânico. Tem tempo já, três, quatro anos talvez.

Foi ruim, eu sofri, e fiz as pessoas ao meu redor sofrerem comigo.

Mas eu me tratei. Venci o medo, fui ao médico, tomei remédios, e sarei.

Hoje eu tive medo de ficar doente de novo. Eu to muito estressada. O fardo tá pesado.

Eu chorei... Até o olho inchar. Eu briguei. Eu rezei.

Mas aí, no fim do dia, tive dois sinais:

Eu fui na Missa, e o Padre falou uma frase legal:

"O contrário de medo não é coragem. O contrário de medo, é fé". Bonito, né?

E lembrei que quando eu tava me tratando, eu cantava aquela música que diz assim:

"Ei medo, eu não te escuto mais. Você não me leva a nada..."

Batons intensos

Cof, cof, cof, quanta poeira por aqui...

Minha vida tem sido muito corrida, mas hj tirei um tempinho pra postar sobre algo que tenho gostado muito: batons com cores intensas!

Eles vieram com tudo, e eu tenho abusado disso. Gosto muito da minha boca, que é bem desenhada, então tenho aproveitado a moda e usado vermelhos, rosas, roxos, rssss...

Os meus preferidos tem sido o Coral Impact, da AVON, e outro da AVON, linha Ouro, que é roxo (não lembro o nome nem achei na net pra colocar aqui). Gosto muuuuito de batom da AVON (apesar de gostar em geral das maquiagens da Natura). Da Natura, uso mais a linha .ZIP, é a única que me agrada, as outras acho q deixam a boca muito seca.

E vcs, meninas, tem se aventurado a cores mais chamativas??

Malhando

 

Agora é oficial! Rssss

Estou malhando de novo!!

Quantas vezes eu vim aqui falar que queria começar, NE? Pois agora esperei o começo passar pra falar que consegui. Estou malhando há mais de 2 meses. Não vamos dizer que consigo ir sempre as 3 vezes na semana as quais me propus, mas estou bem perto disso.

Malho tarde, depois que chego do trabalho, numa dessas academias só para mulheres, com circuito de 30 min, mas faço também 30 min de aeróbica (bike ou esteira), pq quero (e preciso) emagrecer.

Resolvi cuidar de mim, definitivamente. Estou fazendo dieta, malhando e fazendo drenagem. Quero ficar gostosona (rsss). Na verdade, essa é a chance de eu ter um corpo bonito, pq daqui a pouco vem os filhos, e não vou ter tanto tempo assim... (Não que hj meu tempo sobre, mas com filhos ele vai diminuir mais, NE...).

Também quero mudar o visual. Penso em duas coisas: renovar minhas mechas, que estão com uns 6 cm de raiz já (estão quase parecendo californianas!! RSS), ou cortar o cabelo curto (nos ombros) de novo. Ou fazer as duas coisas.

O meu medo de cortar o cabelo curto (hj ele ta quase no meio das costas – tentei achar uma foto, mas aqui no trabalho não tem nenhuma de cabelo solto!!!) é que meu rosto ta rechonchudo ainda, e não quero parecer gordinha (afinal, já to emagrecendo... êêê!!!). Será que vai parecer?? Em casa posto foto do cabelo atual, e do rosto rechonchudo!

Consegui um tempo pra cuidar de mim. É claro que faço sacrifícios pra isso. Fico morta de cansaço, mas me cuido, até pq pego estrada td dia, e não posso ficar com sono. Mas eu amo cuidar de mim, e estou muito feliz!

Maquiagem - base

Oi, oi, oi!

Hoje vim falar de um vício: Maquiagem!

Eu não sabia me maquiar. Sempre fui meio jacu. Até que conheci a Bia (biaejulio.blogspot.com), minha fada madrinha, e minha vida mudou! Ela me ensinou a não ser jacu! Me ensinou a me maquiar, e a saber experimentar coisas novas. E me viciou nesse mundo... rsss

A partir de então, eu comecei a comprar várias coisinhas, e descobrir outras tantas.

Minha descoberta mais recente foi a Base Leve da Avon. Me indicaram, eu comprei e achei muito bacana. Nem sempre me maquio (é assim mesmo?) todos os dias. Quando tenho tempo e não ta um calor absurdo, eu gosto de me arrumar mesmo pro trabalho. Mas eu sempre achei base muito pesado (talvez porque ainda não tenha encontrado a base certa). Quando vi essa da Avon, eu amei. Ela é muito discreta, e levinha demais. É a base de água, e não deixa o rosto pesado.

Porém, eu só uso ela de dia, debaixo do pó. A noite, eu passo a base normal por cima dela (ela tampa muito bem os poros, e deixa a pele lisa).

O único senão que encontrei foi que ela, por ser a base de água, escorre se pinga água. Ou seja: se vai chover, não dá pra usar. Não dá pra tudo ser perfeito!

E vcs, gostam de maquiagem?

 

Saldo do Carnaval

Eu provei Häagen Dazs pela primeira vez.

Não viajei por causa da chuva.

Compramos uma TV nova (lindona).

Detestamos comprar a TV nova nas Casas Bahia.

Fiquei 4h no hospital com o marido, que tava com suspeita de apendicite (e não era, graças a Deus!).

Acordei de madrugada pra ver o Desfile da Beija-Flor, só pra ver o Rei na Sapucaí.

Dormi no meio do desfile e quase não vi o Roberto... rssss

Dormi todo dia de tarde. E de noite. E de manhã... rssss

Vi Quatro por Quatro no Viva, e lembrei minha adolescência.

Passeei com a Lola.

Tive quatro dias de bom humor e uma quarta-feira de cinzas mal humorada (quem merece trabalhar na quarta-feira de cinzas??)

Estudei (sim, vou fazer um curso semana que vem e tive que estudar).

Namorei.

Dormi de edredon.

Comi pastel na casa da minha mãe, com meus irmãos e meu marido (delícia!!).

Brincamos com o Xbox deles. A gente sempre volta a ser criança.

Saímos pra jantar todos juntos. E rimos. Muito.

Cozinhei pro meu marido. Nhoque.

Fiquei feliz.

Descansei.

O Carnaval foi tudo de bom...

Ser magra e sacrifícios

Carnaval em casa. Muita chuva no Rio, e desistimos de viajar na última hora...

Programa de domingo de sempre, fui ler a revista do O Globo. A reportagem principal era sobre as Musas do Carnaval, e o que elas fazem para manter o corpão. Eu, sempre querendo emagrecer e melhorar o corpo, fui ler a reportagem. Alguém leu?

Resumindo: pra manter um corpão como o dessas meninas, elas fazem sacrifícios imensos (ao meu modo de ver). Teve uma que disse que não come chocolate, pizza, e essas coisas, há oito anos!!

Aí eu pergunto: Até quanto vale a pena se sacrificar pra ter o corpo dos sonhos? Eu quero emagrecer? Quero! Mas o que eu estou disposta a fazer por isso? Com certeza, não é deixar de comer chocolate e pizza! Eu amo comer. Posso comer menos? Deixar de comer por uns dias? Claro! Mas nunca mais? Aí não dá...

Realmente, a gente tem q saber q tipo de saqcrifício faz para obter o q se quer. Eu até passei a gostar das minhas gordurinhas, levando em conta que eu como de tudo (moderadamente).

E vocês, fazem sacrifícios pelo que querem?