quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Pilates na gravidez

Hoje comecei a fazer pilates. Dos exercicios recomendados para grávidas (hidroginastica, pilates e leves caminhadas), me interessei pelo pilates, acho que vou me adequar mais a ele.
Procurei um estúdio que tivesse um programa voltado para grávidas, porque a gente vê muito maluco por aí, né...
Marquei uma aula experimental e achei muito bacana, acabei me matriculando.
Claro que a vontade é sair do trabalho e vir pra casa descansar, ainda mais nesse calorão. Só que não posso ficar esperando que meu corpo volte a ser o que era sem me cuidar durante a gravidez, afinal de contas, mesmo cuidando já é dificil! Então comecei o programa, que é acompanhado por um fisioterapeuta, e vai tratar de fortalecer meus musculos para suportar o peso da barriga, vai cuidar de uma dor na lombar, que já estou sentindo, e fortalecer o "assoalho pélvico" para o caso de eu querer parto normal.
Gostei muito de tudo, e quando tiver mais experiencia, venho contar pra vcs!

quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

O Susto

 

Foi um susto. O positivo foi um baita susto!

Minha menstruação tinha atrasado 3 dias, e eu estava sentindo muitas cólicas. Eu NUNCA tenho cólicas. Achei que tinha algo errado. Por desencargo de consciência, comprei um teste de farmácia (e nem falei com meu marido) e esperei o dia seguinte pra fazer. Acordei as 7h, porque tinha drenagem naquele dia, e fui tranquilamente fazer o teste, porque eu não achava que estava grávida. Fiz xixi naquele potinho, coloquei o papelzinho e na hora apareceram duas fitinhas rosas. Eu pensei: deve aparecer duas pra todo mundo, depois uma some e comprova que eu não to grávida (hahaha). Deixei aquilo no banheiro e fui me arrumar. Quando eu voltei pra verificar, estavam lá as duas fitinhas...

Acordei meu marido com a cara mais assustada que eu tinha pra apresentar, falando que tinha dado positivo! E ele perguntou: o que deu positivo? Eu falei que era o teste de gravidez... E ele: que teste???? Rssss... Eu não tinha contado nada...

Saímos pra fazer o exame de sangue, porque aquilo era muito surreal pra gente... E claro, deu positivo!

Eu ainda fiquei cerca de um mês e meio em estado de choque (curtindo, mas em choque... rsss).

Hoje eu acho tudo lindo! Kkkkkk

To contando isso pra vcs pq as vezes alguém ta passando por isso, e não sabe bem o que fazer. Fique tranqüila! Essa sensação de desespero passa, e o melhor, se transforma em amor. Muito amor! J

 

quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

Grávida!!!

 

Sim, grávida e muito feliz! J

Com muita vontade de vir aqui e dividir com vocês todas as surpresas que a vida reservou pra mim nesses últimos meses!

Espero conseguir voltar logo!

Bjs