quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

Dieta e Malhação

Ano novo, corpitcho novo. Essa será minha frase em 2011. Porque em 2010 eu entrei acima do peso.

Há algum tempo eu fiz um post falando sobre emagrecer, e sobre estar insatisfeita com meu corpo. Nessa época, muitas amigas blogueiras se manifestaram, me animando, dando opinião, e uma, inclusive, mexeu bastante comigo. A Denise, do http://deniseeduardo.blogspot.com/, me deu o argumento mais convincente: Quando eu for ter filhos, tenho que estar com o corpo em dia, pra ter uma gravidez saudável e depois agüentar correr atrás das crianças, NE? Afinal, não deve ser fácil ser mãe depois dos 27...

Com todo o apoio de vcs, do maridão e da minha família, resolvi entrar de sola no projeto “Esposa gostosa 2011” rsssss....

Já tem 2 meses que estou caminhando todos os dias, 1 mês que estou indo na nutricionista, e ontem comecei a última etapa: voltei pra ginástica!

Fiz uma avaliação pra saber como estou, e claro, vi que estou mal... Sou quase uma falsa magra. Quase porque estou gordinha! Rssss

Nas fotos do casamento vcs puderam ver, e eu só engordei um quilo depois dele. O corpo parece bacana, mas por dentro, estou com um percentual de gordura alto. Tenho 65Kg, e deles, 20 são de gordura. Mas, isso vai mudar... Meu propósito é emagrecer 10 kg até dezembro de 2010, e passar o réveillon já no corpitcho novo!!

Estou trabalhando pra isso, e com o incentivo de vcs, sei q vou conseguir. J

A medida que for vendo resultados, volto aki e posto pra vcs!!!

Bjks!

3 comentários:

disse...

Aiiiii... adorei ter citado meu blog aqui, mas já leu meu post hoje??? tô triste com minha falta de disciplina e desânimo, mas não vou desistir... estou torcendo por vc tá!!!
Beijinhos!!!

Mandita disse...

Isso mesmo, pega firme q e´qm sabe em 2010 aidna vc já será uma noiva gostosa, kkkkk
Bjos, flor.

Ana Paula Marques disse...

Oie!
Acabei de criar um blog que fala da minha luta contra a balança também!!! Gostaria de compartilhá-lo com vcs, posso?Quero entrar nesse mundo de blog, acho muito legal e não tinha como começar!!!
Beijos,
Ana